Seorang wanita yang mengurus pesanan nasi goreng kewalahan karena Heri dipenjara; dua pria, Bang Charles dan Bang Zed, datang menengok dan membantu mengemas setelah memastikan mereka sudah memberi tahu istri masing-masing. Mereka sepakat membantu hal-hal kecil sementara Heri di tahanan. Pak Fredi lalu mengambil langkah: melatih wanita itu agar disegani dan lebih stabil. Latihan dimulai cepat dan melelahkan, tumpuan pada gerakan mengangkat tangan tinggi. Para peserta terkejut melihat fasilitas latihan tersebut—"penjara kok ada tempat kayak gini"—meninggalkan tanda tanya apakah pelatihan ini cukup mengubah nasibnya.